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在台東的慢活步調裡重拾生活的自在感

在千本藏書中沉澱梳環島旅行洗雜亂的思緒

享受慢活與知性的文青之旅宜蘭太平山附近民宿

高雄縣地圖

About Us 旅人驛站

平日繁忙的城市生活壓得自己喘不過氣，唯有花東縱谷|的慵懶氛圍才可以讓自己放鬆神經。





有別於台東常見的民俗風格，【旅人驛站】呈現出沉穩靜謐的姿態，溫暖的大地色與木質裝潢，簡約純樸、自然，驛站中擁有千本藏書，囊括旅遊、小說、雜誌、兒童讀物、漫畫、時尚等等，讓你在旅行之間也可享受書香浸潤的沉靜。



這裡是旅人暫棲的休息地，也是你讓疲憊心靈再出發的起點。





Rooms 房型介紹

房內設備一應俱全，符合時下人旅遊所需，客房皆有供應免費Bar、網路(Wi-Fi無線/有線)、內嵌式國際型電源插孔與USB插孔，衛浴為乾濕分離，使用Allegrini 100%義大利原裝進口地中海橄欖沐浴品，從裡到外給予你最貼心完善的住宿體驗。

光旅雙人房

油桐花季





靜旅雙人房





去墾丁玩樹旅四人房

花蓮海洋公園





皆採用Allegrini艾格尼100%義大利Oliva沐浴備品







腳踏車免費使用

沒有擁擠市區內龐大的車流，來到花東不妨騎著腳踏車慢慢逛。驛站免費提供腳踏車使用，不須安排太緊湊的行程，就這樣慢慢享受也是不錯的旅遊方式。





Scenic Spots 周邊景點

鐵花村

鐵花村位於台東市鐵花路，與鄰近的誠品書店(台東故事館)、舊鐵道藝術村(舊台東火車站)，形成一個完整的藝文聚落，使得許多原本老舊甚至廢棄不用的建物，在經過適當整修並保留原有風貌之後，開始有了新的生命。



由台東音樂人和藝術工作者共同打造成一個音樂聚落及創意市集，每週都有音樂表演，即使素人表演者也能在此找到舞台，有時還可見到低調而神秘的金曲得主，隨興自在的氣氛讓人感到療癒。此外還可逛逛周邊的市集，販賣各式手作商品、小農生產的農作物、二手雜貨等，仔細找找也能挖到寶喔！

森林公園琵琶湖

琵琶湖位於台東森林公園(黑森林)內，因為湖面形狀類似琵琶因此稱做琵琶湖又名活水湖。地處自然而常有鷺鷥來此棲息，因此又被稱做鷺鷥湖。是一個極為珍貴的河口海濱溼地，在此也有許多台灣原生的淡水魚類，因此這裡成為很適合研究生態、賞鳥、散步的好地方。



鹿野高台─鹿野觀光茶園

鹿野觀光茶園，是台東縣境開發較早的茶農區，高台觀光茶園居高臨下，視野甚佳，可近賞整齊美麗的綠色茶園風光外，也可遠眺花東縱谷以及龍田河階上方整的農田景緻。假日來此，常可見到花花綠綠的飛行傘翱翔天空，為茶園增色不少。

初鹿牧場

初鹿牧場為全台灣最大的坡地牧場，面積大約67公頃， 園區寬乳牛是主要的經營目標，也是初鹿牧場特色之一。乳牛原產於加拿大，且以高品質的苜蓿草餵養，因此能生產出香濃可口 ，品質絕佳、味道獨特香濃的鮮乳，巧克力調味乳和煉乳也別具風味。



來到初鹿牧場一定要嚐嚐用初鹿鮮奶製成的冰淇淋和冰棒，香醇可口的風味令人難以忘懷。除此之外，牧場設有露天茶座、露營烤肉區和森林浴步道區 ，並規劃有乾草製造區、青割牧草區和放牧飼養區，提供遊客體驗牧場風情。



Maps 交通資訊

開車族：

山線(台9線，自花蓮南下)直行更生路→左轉博愛路→見7-11後右轉中正路→第一條巷子392巷左轉(經蕭氏蒸餃、舜昌汽車巷子內、謝老師補習班旁)見招牌即達

海線(台11線，自花蓮南下)中華大橋下中華路直行→右轉中正路(經享溫馨KTV、台東農會、署立台東醫院)→至392巷右轉(舜昌汽車巷子內、謝老師補習班旁)見招牌即達

reservation海線(台11線，自屏東北上)中華路直行去澎湖機票→左轉中正路(經享溫馨KTV、台東農會、署立台東醫院)→至392巷右轉(舜昌汽車巷子內、謝老師補習班旁)見招牌即達

非開車族：

市區公車→抵達台東火車站或台東機場後，請搭乘普悠瑪客運(市區公車，上車付費)，約十五分鐘至台東署立醫院站後下車，再步行約兩分鐘即達

鐵路航空→抵達台東火車站或台東機場後，請搭乘排班計程車(或事前預約付費接送)，約十分鐘即達



商品訊息簡述: 好友一起去度假，享受慢活時光！鄰近鐵花村&觀光夜市，驛站內千本藏書，文青、背包客最愛的知性之旅！

台東 旅人驛站(中正藏書館)-書香伴夢鄉~ 知性之旅

商品網址: https://www.17life.com/deal/af032a38-5758-44de-90d8-d55c1bef1cea?cid=476



你我都做過...吃粽最怕配它易脹氣



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商品訊息功能:

商品訊息描述: 記者楊晴雯／台北報導

端午節就快到了，吃粽子配冷飲，當心腸胃最會森七七！糯米是難以消化的食材，而醫師表示，當吃粽子感到口乾，很多人還會搭配冷飲一同食用，糯米遇冷會凝固，因此更容易造成消化不良、脹氣等腸胃不適症狀，建議飲用溫熱湯品或茶，以及多吃青菜增加纖維質，皆有助消化。此外，也要注意攝取量，一般民眾一餐別吃超過1顆，有三高、心血管疾病者則是1天要控制在1至2顆以內。

▲(圖／資料照)

阮綜合醫院消化內科醫師蕭偉成表示，粽子屬於高油脂食物，加上糯米不好消化、食材也較鹹，一顆熱量高達700大卡，若三餐都吃1顆粽子恐怕就超過成人每日熱量1800大卡。如果連續幾天都以粽子當主食，不僅有三高的人容易超標，對於一般民眾來說也可能有消化不良的問題。

吃粽子與冷飲一同食用，腸胃會抗議。蕭偉成說明，粽子以糯米製作而成，而糯米遇冷很容易凝固，因此粽子搭配冷飲易造成消化不良、脹氣等現象。

反之，「糯米遇熱較好消化」，蕭偉成提到，粽子常會使用不少肉類、蛋黃、蝦米等食材，除了熱量高外、還難以消化，建議搭配筍湯、羅宋湯等裡面含有蔬菜的溫熱湯品，或是其他溫熱茶飲都有助粽子消化，減少發生腸胃不適的機會。

注意攝取量，別貪嘴！蕭偉成說，粽子不管甜鹹其實熱量都不低，一顆粽子的熱量約等於一碗白飯，他提醒，一般民眾一餐不要吃超過一顆，高血壓、高膽固醇、心血管疾病、腸胃病者尤其勿過量，一天的量應控制在1至2顆內就好，以免增加心血管負擔。

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商品訊息簡述: 月眉育樂世界

你我都做過...吃粽最怕配它易脹氣

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蘭嶼角鴞







▲麥當勞麥克雞塊年銷量3億片，限期推出「辣味鷄塊餐」。（圖／品牌提供）

記者徐恩樂／台北報導

麥當勞除了經典大麥克、薯條是熱賣商品之外，麥克雞塊同樣是消費者心中最喜愛的餐點。台灣麥當勞統計，麥克雞塊熱賣30年，國人一年平均就吃掉3億片，疊起來約6,000座101大樓，銷量相當驚人！天氣漸漸炎熱，口感辛辣食物特別開胃，明（30）日起，業者玩出變化，新推出6塊及9塊的「辣味鷄塊餐」帶給消費者不同的體驗。

台灣人愛吃辣，麥當勞去年加購價商品推出辣味雞塊大受歡迎，今年業者再度主打限定辣味雞塊餐，期間販售至6月19日（二），食材選用印度Teja辣椒碎片及巴西利葉、芹菜及黑胡椒，雞塊內餡加入辣椒、白胡椒等辛辣調味料，打造獨特口味，6塊辣味雞塊經典套餐109元、6塊辣味雞塊經典套餐139元。

台灣麥當勞行銷部副總裁寇碧茹表示，有別於歐美的麥克鷄塊使用純雞肉製作而成，為讓麥克鷄塊口感更為多汁酥脆，在台灣製作過程還加入雞腿，雞腿鷄胸依據黃金比例6：4揉合成形，裹上金黃薄脆麵衣，以高溫油炸，製作外酥內嫩的雞塊。

另外，針對中國信託信用卡卡友，麥當勞推出系列優惠，明（30）日至7月17日止，刷信用卡消費滿300元（不含點心站、歡樂送）即獲贈「麥當勞搖搖樂鷄腿排」兌換券1張，兌換截止日期至今年7月31日。





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